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ACSM's Resources for the Personal Trainer: Techniques, Complications, and Management

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ACSM. ACSM's Resources for the Personal Trainer: Techniques, Complications, and Management. LWW, 2006.

 

El libro oficial del ACSM para la preparación del examen de certificación ACSM-certified personal training. Aborda aspectos relacionados con la evaluación de la capacidad física, la prescripción de ejercicio, anatomía, fisiología, prevención de lesiones, psicología, técnicas de emergencia, aspectos legales...Incluye conocimientos fundamentales, habilidades y capacidades para mejorar, mantener y optimiar los componenetes de la capacidad física y del rendimiento relacionados con la salud.